Полезные советы и ответы на различные вопросы
Вам нужен совет? Читайте полезные советы на все случаи жизни, а также получите ответы на интересующие Вас вопросы.
Борьба с музыкальным пиратством в России обычно не приводила к каким-либо серьезным успехам. Более того, сами музыканты не видели в ней особого смысла. Ведь если твои диски пиратят - значит, твое творчество вовстребовано, а лейблы все равно платят копейки даже именитым музыкантам.
Введение
Что делать, если вы чувствуете, становитесь раздражительными, теряете самообладание, начинаете злиться и скандалить? Вам необходимо успокоиться или снять стресс?
Ниже вы сможете прочитать шесть методов для снятия стресса и успокоения.
1 метод - отвлечение (сублимация)
Когда вы начинаете злиться и терять контроль, подумайте о совершенно другой, приятной ситуации или моменте. Например, о том, на каком тропическом острове вы хотели бы провести следующий отпуск, или об отличном фильме, который вчера посмотрели.
Результат. Смысл в том, чтобы отвлечь себя от раздражающего фактора. Тогда адреналин не успеет выделиться и все претензии можно будет высказать спокойно, что ускорит разрешение проблемы.
Подробнее: Как быстро успокоиться или снять стресс: 6 способов
Если вы устали после долгой работы за компьютером, после того, как долго сидели за столом или после вождения автомобиля, вам поможет точечный массаж.
После дальней поездки на автомобиле или после продолжительного сидения за компьютером люди обычно испытывают общее утомление и усталость, устают глаза, падает концентрация внимание.
Чтобы быстро снять усталость и улучшить общее самочувствие, нужно помассировать несколько указанных точек на лице.
Как сделать видео из фотографий? Чтобы сделать из набора фотографий полноценный и интересный видеоролик, нужно просто загрузить их в программу Muvee Reveal!
Подробнее: Программа для создания видео из фотографий Muvee Reveal
Предлагаем вашему вниманию топ-10 лучших мультфильмов, составленный Американским институтом киноискусства (The American Film Institute).
Употребление более трех чашек кофе в день может значительно увеличить риск ухудшения зрения и возникновения слепоты. К таким выводам недавно пришли американские ученые из Юго-Западного университета.
Подробнее: Чрезмерное употребление кофе может привести к слепоте
Представляем вашему вниманию ТОП-20 лучших песен первого десятилетия 21 века по версии британского музыкального издания New Musical Express.
Авторитетная английская газета «Guardian» опубликовала в прошлом году список самых страшных фильмов ужасов в истории кинематографа. Призвав в помощь своих читателей, журналисты составили список из 25 картин.
Подробнее: Самые страшные фильмы ужасов в истории кинематографа
Вы - то, что вы носите. Именно таким образом перефразировали известное выражение ученые из Северо-Западного Университета. По их словам, определенные ощущения приходят вместе с определенной одеждой.
Американский литературный журнал The Millions опубликовал список 20 лучших книг XXI века. Точнее, два списка: первый составлен читателями журнала, а второй - 56 экспертами издания, в число которых вошли журналисты, критики и писатели. Вкусы читаталей и критиков во многом совпали - 10 книг попали в оба списка. Предлагаем ознакомиться со списком читательских предпочтений.
- Вы здесь:
-
Главная
- Полезное